Скачать - [Екатерина Усманова] Онлайн-марафон стройности тела 2.0 | SLIVAP.RU ПЛАТНОЕ БЕСПЛАТНО
Здравствуйте! Только у нас можно скачать большинство курсов БЕСПЛАТНО, просто зарегистрируйтесь и следуйте инструкциям. Регистрация займет не более 20 секунд. Для корректной работы сайта, отключите блокировщик рекламы.
  • На форуме доступно большинство курсов БЕСПЛАТНО! Для того чтобы скачивать материалы с форума SLIVAP.RU, Вам нужно пройти простую регистрацию. Регистрация не займет много времени, и даст возможность стать полноценным пользователем нашего форума.

Скачать [Екатерина Усманова] Онлайн-марафон стройности тела 2.0

dman

Команда форума
Модератор
Монет(ы)
280
Снимок экрана 2020-03-11 в 16.39.30.jpg

21 день:

Тренировки.
С инвентарем. В любом месте, где бы вы не находились. Всегда можно найти на себя 25-30 минут. Включаете видео с Екатериной и просто повторяете.
Мотивация. Без этого никуда. От настроя зависит очень много. Так что будем работать и над психологической составляющей. Возможно, мышление даже важнее тренировок и питания.
Питание. Как Екатерине удается не соблазняться на все эти вредные тортики и булочки. Как ей легко удается жить на здоровом питании и выглядеть цветущей и все время позитивной? Она поделится своими фишками.

ЦЕЛЬ:
привести тело в тонус и больше не набирать вес

Понять, что заниматься спортом можно всегда и везде.
Увидеть, что нет никаких преград для достижения вашей цели.
Осознать, что здоровое питание - это вкусно, полезно и совсем не сложно.

Кому подойдет этот онлайн-курс

Тем, кто все время откладывает «новую жизнь» на понедельник.
Тем, кто ленится идти на тренировку.
Тем, кто хочет взбодриться и зарядиться энергией на всю осень.
Тем, кто хочет, чтобы лишний вес больше не возвращался.
Тем, у кого пропала мотивация к занятиям спортом.
Тем, у кого нет понятной системы тренировок и питания для достижения результатов.
Тем, кто хочет встать на путь правильного питания.
Тем, кто понимает, что для стройного тела все время чего-то не хватает, но не понимает чего.

Как будет проходить процесс

Каждый день в течение 21 дня вы получаете видео, состоящее из:

  1. тренировки на 25-30 минут;
  2. мотивации от Кати, чтобы зарядиться позитивом;
  3. советов по питанию.
1 + 2 + 3 = стройная фигура, счастье и заряд энергии.

Каждый день вы смотрите видео и выполняете наши задания. Каждый день вы пишите небольшой отчет о проделанной работе и выводы. Тем самым вы осознанно занимаетесь собой.

И каждый день ваша привычка быть стройной и красивой растет. С каждым днем вы расцветаете все больше и больше.

Продажник

Скрытый контент

Вам нужно нажать кнопку мне нравитcя для просмотра скрытого контента


"Разблокировать кнопку Мне нравится"

"Бесплатная активация"
Скачать

Скрытый контент

Вам нужно нажать кнопку мне нравитcя для просмотра скрытого контента


"Разблокировать кнопку Мне нравится"

"Бесплатная активация"
 
Последнее редактирование модератором:
Монет(ы)
0
Великолепный курс в первую же неделю сбросила 4 кг.Екатерина все понятно объясняет и классно мотивирует.Я была на многих курсах,но этот самый полезный и эффективный
 
Монет(ы)
0
Обожаю марафоны Усмановой. Они сложные, но очень действенные. Вся программа грамотно построена и от тренировок действительно есть результат. Инвентаря нужно немного, но на самом деле можно справиться без него. Данный марафон проходила - понравился. Единственно в данных марафонах не хватает питания. Самому не очень удобно считать калории
 

58ссесше

Новичок
Монет(ы)
0
Формирование позиции в значительной степени обуславливает создание форм воздействия. Таким образом, постоянный количественный рост и сфера нашей активности постоянно требует от нас анализа соответствующих условий активизации. Курс может помочь восстановиться при сидячей работе, малоподвижном образе жизни. Вообще за Екатериной слежу, это один из опытных тренеров. Вот только смотреть тренировки мало. Как себя заставить не знаю. Нет сил и энергии. Надеюсь удастся скачать данный тренинг и уйти от лени, прокрастинации. А то не хочется уже ничего
 

gg.badd

Новичок
Монет(ы)
0
Добрый день! От всей души благодарю создателей этого марафона и тренеров, особенно Екатерине за то, что вы есть. Занимаюсь онлайн регулярно уже два года, чередую разные направления. Чувствую себя в тонусе, заряжаюсь энергией,тело подтянутое! Уровень упражнений как раз то, что надо - не слишком лёгкий и не слишком выматывающий! Занимаюсь по ее видео. Что-то делаю неправильно,когда на пресс шея болит, читаю комментарии других тренеров.Онлайн занятия в любое удобное время - это то, что надо. Пока стретчинг, подключу и йогу. Сбалансированные упражнения, грамотная подача. Мягко, но дисциплинирует. (хорошо, что не только на шпагаты направленность).Мне очень нравятся занятия с тренером Екатериной Фирсовой.Замечательный тренер! Очень доступно все объясняет.Случайно несколько её занятий нашла в интернете. Позанимавшись, почувствовала не только улучшение в здоровье( есть проблемы со спиной), но и достигла некоторых физических результатов.О Вашем сайте как раз узнала из видеоуроков, на которых Екатерина советует подписаться на Ваш канал и пройти все занятия.ачала занятия с Екатериной Фирсовой, очень довольна. Екатерина Прекрасно объесняет, очень продуктивные упражнения и интересно их выполнять. Спасибо. Чувствую себя гораздо лучше, мне 45. Перестала болеть спина,и седалищный нерв. Еще раз спасибо больщое Кате и девочкам!
 

Анишоара

Новичок
Монет(ы)
0
Очень давно хотела пройти курс у Кати Усмановой, супер полезный контент от этого человека уверенна гарантированн. Так что мы вместе с мамой в восторге от этого курса, всё понятно разложенно, а главное всё реально выполнимо, дело за малым взять силу воли в кулак и вперёд к попеде над ленью) а там и победа с красивой осанкой, здоровым телом и высокой самооценкой не за горами.
 
Кнопка "Мне нравится" доступна только зарегистрированным пользователям!!!

Пользователи, просматривающие эту тему

Сейчас на форуме нет ни одного пользователя.
Сверху