Здравствуйте! Только у нас можно скачать большинство курсов БЕСПЛАТНО, просто зарегистрируйтесь и следуйте инструкциям. Регистрация займет не более 20 секунд. Для корректной работы сайта, отключите блокировщик рекламы.
  • На форуме доступно большинство курсов БЕСПЛАТНО! Для того чтобы скачивать материалы с форума SLIVAP.RU, Вам нужно пройти простую регистрацию. Регистрация не займет много времени, и даст возможность стать полноценным пользователем нашего форума.

Скачать Курс по стрип-пластике "Раскройся в танце" [Inside you] [Анна Дмитриева]

  • Автор темы Bot
  • Дата начала
  • Отслеживают 15

Bot

Активный
Монет(ы)
4.017
Курс по красивым движениям стрип-пластики от профессионального хореографа Анны Дмитриевой (с Бонусами!)
insideyou_woman_107238349_2601300743476345_1528027034523381465_n.jpg


Модуль 1. Корпус (основные элементы):
вращение грудью, бедрами, совместное вращение, восьмерка бедрами, волны, боковые волны и змейка, приседания, движение за плечом

Модуль 2. Корпус (более сложные элементы):
вращение с акцентом на бедро, вращение грудью через центр в разные стороны, змейка спиной, посменное вращение (голова, корпус, бедра), падения и выпады, волна падения и волна на согнутую ногу, изоляционные движения

Модуль 3. Шаги:
красивая походка, подставка, параллельный шаг, докрутка бедра, шаг-вынос ноги, упражнения на баланс и вращения, растяжка

Модуль 4. Руки:
пластика рук, кистей, плеч, растяжка рук, комбинации руками (свечка, выбросы, рыбка, лассо), импровизация (выбросы, вращения, контакт с телом, упражнения "танцуем руками", совмещение рук с шагами

Модуль 5. Амплитуда движений и переходы:
перетекание из одного движения в другое, увеличение амплитуды, вариации движений, техники сложных движений, комбинация нескольких движений одновременно, паузы и затяжки

Модуль 6. Артистизм:
подача себя в танце, избавление от зажатости, упражнения на расслабление, уверенность и сексуальность
Модуль 7. Партер: танец на полу

растяжка, волны, нижний фриз на плече и вариации движений, перекаты, хореография


бонусы:
Урок "Внешний вид. Как выбрать удобную обувь и одежду"
Уроки "Растяжки - самые эффективные упражнения"
Вебинар от психолога "Как раскрепоститься, чтобы быть уверенной в танце"
Вебинар "Как с помощью танца превратить вечер в незабываемую ночь"
Видео-урок по позированию

Цена "Уверенный результат" 10900руб.
Продажник: instagram.com/anya_dmitrieva (посмотрите как красиво двигается автор и ее танцы)


Продажник


Скрытый контент
Вам нужно нажать кнопку мне нравитcя для просмотра скрытого контента "Разблокировать кнопку Мне нравится"---"Где эта кнопка?"

Скачать


Скрытый контент
Вам нужно нажать кнопку мне нравитcя для просмотра скрытого контента "Разблокировать кнопку Мне нравится"---"Где эта кнопка?"
 
Последнее редактирование модератором:

miss-sporty

Новичок
Монет(ы)
0
Курс по красивым движениям стрип-пластики от профессионального хореографа Анны Дмитриевой (с Бонусами!)
insideyou_woman_107238349_2601300743476345_1528027034523381465_n.jpg


Модуль 1. Корпус (основные элементы):
вращение грудью, бедрами, совместное вращение, восьмерка бедрами, волны, боковые волны и змейка, приседания, движение за плечом

Модуль 2. Корпус (более сложные элементы):
вращение с акцентом на бедро, вращение грудью через центр в разные стороны, змейка спиной, посменное вращение (голова, корпус, бедра), падения и выпады, волна падения и волна на согнутую ногу, изоляционные движения

Модуль 3. Шаги:
красивая походка, подставка, параллельный шаг, докрутка бедра, шаг-вынос ноги, упражнения на баланс и вращения, растяжка

Модуль 4. Руки:
пластика рук, кистей, плеч, растяжка рук, комбинации руками (свечка, выбросы, рыбка, лассо), импровизация (выбросы, вращения, контакт с телом, упражнения "танцуем руками", совмещение рук с шагами

Модуль 5. Амплитуда движений и переходы:
перетекание из одного движения в другое, увеличение амплитуды, вариации движений, техники сложных движений, комбинация нескольких движений одновременно, паузы и затяжки

Модуль 6. Артистизм:
подача себя в танце, избавление от зажатости, упражнения на расслабление, уверенность и сексуальность
Модуль 7. Партер: танец на полу

растяжка, волны, нижний фриз на плече и вариации движений, перекаты, хореография


бонусы:
Урок "Внешний вид. Как выбрать удобную обувь и одежду"
Уроки "Растяжки - самые эффективные упражнения"
Вебинар от психолога "Как раскрепоститься, чтобы быть уверенной в танце"
Вебинар "Как с помощью танца превратить вечер в незабываемую ночь"
Видео-урок по позированию

Цена "Уверенный результат" 10900руб.
Продажник: instagram.com/anya_dmitrieva (посмотрите как красиво двигается автор и ее танцы)
Курс: instagram.com/insideyou_woman

[Скрытый контент]
 

Burka

Новичок
Монет(ы)
0
Обратите внимание, если Вы хотите заключить сделку с этим пользователем, он заблокирован.
Спасибо;)
 
  • Мне нравится
Реакции: dman

iLoren

Новичок
Монет(ы)
0
Курс классного хореографа с опытом в этой сфере более 15 лет.
Стоит посмотреть выступления автора и сразу понимаешь насколько это красиво, эффектно. А какие крутые акценты прямо в музыку могут быть (для меня это самое потрясающее, что используют в выступлениях).
Во время обучения последовательно и очень детально, по блокам, разбираются разные движения: корпус, руки, шаги и т.д. Что составляет достаточно хорошую базу танцевальных элементов. Также в процессе учишься комбинировать изученные движения. Развивается способность не только управлять своим телом, но и чувствовать музыку. Отдельное внимание стоит обратить на то, что ты учишься не только повторять движения в заданном порядке, но и осваиваешь процесс импровизации. Благодаря этому можно не только свободно танцевать, но и придумывать свои номера с оригинальной хореографией.
В результате, помимо крутых танцевальных навыков, чувствуешь как в целом улучшается гибкость и пластичность. Даже походка и обычные повседневные движения становятся более грациозными, ощущаешь себя более женственной. Появляется уверенность и развивается любовь к себе!
 
Кнопка "Мне нравится" доступна только зарегистрированным пользователям!!!

Пользователи, просматривающие эту тему

Сейчас на форуме нет ни одного пользователя.
Сверху