Скачать Здоровое тело [Анастасия Лунегова]

[Bot]

Старт курса 14 марта

ЗДОРОВОЕ ТЕЛО
⁃ это улучшенный аналог «ЖЗ», в котором работа строится не только вокруг тазового дна и пресса, а вокруг всего тела: стопы, бедра, ягодицы, руки, шея.
⠀
Этот курс объяснит вам правила выстраивания безопасного и эффективного движения. Вы поймете на какие ключевые точки надо опираться, чтобы делать упражнения технично.
⠀
* Тренировки по 30 мин
* За 10 недель доступа будет 40 неповторяющихся уроков
* Этот курс для тех, кто ещё не занимался по моим программам и для тех, кому нужно восстанавливаться после родов.

Продажник

Вам нужно нажать кнопку мне нравитcя для просмотра скрытого контента "Разблокировать кнопку Мне нравится"---"Где эта кнопка?"

Скачать

Вам нужно нажать кнопку мне нравитcя для просмотра скрытого контента "Разблокировать кнопку Мне нравится"---"Где эта кнопка?"

 

[Anonymous (03fc)]

обновил

 

[Mashaolla]

Старт курса 14 марта

ЗДОРОВОЕ ТЕЛО
⁃ это улучшенный аналог «ЖЗ», в котором работа строится не только вокруг тазового дна и пресса, а вокруг всего тела: стопы, бедра, ягодицы, руки, шея.
⠀
Этот курс объяснит вам правила выстраивания безопасного и эффективного движения. Вы поймете на какие ключевые точки надо опираться, чтобы делать упражнения технично.
⠀
* Тренировки по 30 мин
* За 10 недель доступа будет 40 неповторяющихся уроков
* Этот курс для тех, кто ещё не занимался по моим программам и для тех, кому нужно восстанавливаться после родов.

Продажник

[Скрытый контент]

Скачать

[Скрытый контент]

Курсы Анастасии Лунеговой просто волшебные. Они творят с телом что-то невероятное, восхитительное. После ее тренировок ощущается лёгкость в теле, проходит боль в пояснице, крестце, спина кайфует, лопатки не болят. Девушкам после родов обязательно нужно на курсы Насти. Всего 30 минут в день, а результаты как после часовой тренировки в зале с весами. Настя - это большая любовь. После тренировок с ней не хочется заниматься с кем-то ещё. Рекомендую!

 

[Rina1377713]

Благодаря курсу Анастасии Лунеговой после родов я скинула около 15 килограмм.В программе очень подробно всё описано, понятно как выполнчть упражнения. Ушёл валик внизу живота, перестала болеть поясница и спина. Лёгкость во всем теле,а главное - можно опять с радостью любоваться красивым телом!

 

[Елёнка]

Курсы Анастасии Лунеговой просто волшебные. Они творят с телом что-то невероятное, восхитительное. После ее тренировок ощущается лёгкость в теле, проходит боль в пояснице, крестце, спина кайфует, лопатки не болят. Девушкам после родов обязательно нужно на курсы Насти. Всего 30 минут в день, а результаты как после часовой тренировки в зале с весами. Настя - это большая любовь. После тренировок с ней не хочется заниматься с кем-то ещё. Рекомендую!

абсолютно согласна! очень грамотный тренер!